本子老跑，通常是三件事没做到：纸没正对身体、另一只手没压住纸、桌面太滑。先让孩子把本子摆到正前方并略偏右一点，空着的手手掌根部轻压住纸的左上角，再在纸下垫一块薄防滑垫，多数情况当天就能改善。
指书写过程中纸张在桌面滑动、位置发生偏移的现象。它属于姿势问题的一种外在表现，通常与身体朝向、纸的摆放位置、非书写手的辅助动作有关，而不是孩子故意调皮。
一，本子有没有放在身体正前方；二，空着的那只手有没有压住纸；三，桌面滑不滑；四，桌椅高度配不配。这四件事从前往后查，绝大多数「纸老跑」都能找到原因。
顺序很重要。很多家长一上来就换本子、买垫子，但真正的原因往往在身体朝向——身体歪着，手写出去的力就是斜的，纸自然被推着走。
本子不要摆得跟桌边平行，而要正对自己胸口，略偏右一点。这样手腕不用外翻，笔尖落在纸上的力基本朝下，不容易把纸推走。
如果孩子坐着是歪的、身体只朝左半边，那纸一定会被斜着推。这种情况要先解决坐姿，可以参考孩子坐姿不正怎么办里的排查顺序。
这是最容易被忽略的一条。写字的手在动，另一只手如果悬空、或只是扶着桌沿，纸就只有一个支撑点，一动就跑。
做法是：用手掌根部或食指、中指轻压在纸的左上角，位置不要太靠中间，否则会挡住视线。力度不用大，只要让纸不滑就行。
有的孩子觉得「压着碍事」，是因为握笔位置太靠下，手占了本该留给压纸手的空间。这种情况要连握笔姿势纠正一起看。
光滑的桌面、玻璃台面、贴膜桌板都容易滑。解决方式很简单：在纸下面垫一块薄防滑垫或普通桌垫，摩擦力一上来，纸就不跑了。
注意垫的东西不要太厚太软。太软会让笔尖下陷，孩子为了写清楚会不自觉加力，时间一长手就累、姿势也跟着变形。
桌子太高，孩子的肘部悬空，只能用指尖压纸，压不住；桌子太低，孩子趴下去写，手肘挤在身侧，也压不住。判断标准是：坐直后手肘自然垂下大致与桌面齐平，前臂能平放在桌上。
高度不合适时，孩子会靠耸肩膀、歪身体来迁就，写一会儿就喊累，这类情况可以再看写字用力过重怎么办。如果孩子写一会儿就坐不住、身体晃，还可以对照孩子坐不住怎么办一起排查。
孩子写字时被反复纠正，注意力会被打断，反而更写不好。更好的做法是每天开写前花一分钟把纸、手、垫子摆好，写完再看结果。中途尽量少插嘴，把提醒变成固定的开场动作。
再往前查一步：多半是身体朝向歪了，或者另一只手没压住纸。先让孩子身体正对桌子、空手压住纸的左上角，观察一周再看。
反过来就行，用右手手掌根部压住纸的右上角，纸同样摆成正对身体、略偏左。不要强行让孩子改成右手。
夹子确实能固定纸，但如果孩子离开夹子就写不好，说明姿势问题被掩盖了。建议先把姿势理顺，夹子只当临时辅助。
把提醒改成开写前的一次性动作，比如摆纸、压手、坐正三步走完再动笔，中途不打断。