拇指压在食指上，笔杆被包住，手指就没法灵活伸缩，写久了容易酸，笔画也放不开。改的办法不是一次纠正到位，而是先把拇指退回到笔杆侧面，让它和食指相对捏住，其余先不动；这一步稳住了，再调食指的高度。
拇指包笔指握笔时拇指越过食指、压在上面，把笔杆整个包进手心。合适的位置是拇指与食指相对，两个指腹夹住笔杆两侧，中间留出一道能看见笔杆的缝。
让孩子随手写一行字，你从侧面看他的手：如果拇指的指腹压在食指上，甚至整个拇指横过来盖住笔杆，笔杆被包进手心看不见了，这就是典型的拇指包笔。有的孩子拇指伸得笔直，用指尖顶着笔杆往下压，也算这一类。
还有一种容易被看错：手指没包笔，但握得太靠下，几乎捏到笔尖。两种看着都像“握得紧”，改法却不一样，先分清再动手。
写字靠的是手指的小幅伸缩，笔杆要在指尖之间轻轻转动。拇指压在上面，等于给笔杆加了一道闸，手指使不上劲，只能靠整条手臂带着走，写出来的横不平、竖不直，写一会儿就喊手酸。
更麻烦的是视线。拇指包住笔杆，笔尖被手挡住，孩子只能歪头、低头去找笔尖，坐姿跟着一起垮。所以这类问题常常是连锁的，光提醒“坐好”没用，得从手上改。
第一步只做一件事：把拇指从食指上挪开，退到笔杆侧面，让它和食指相对，两个指腹夹住笔杆，中间留一道能看到笔杆的缝。
第二步，等拇指能稳定待在侧面了，再调食指的高度，让食指略高于拇指，笔杆斜靠在虎口偏上的位置。第三步才是放松力度，很多孩子改完握法会不自觉地捏得更紧，要提醒他手指像握着一个鸡蛋。握笔位置的高低直接影响这一步，可以参照握笔位置的高低怎么定里的方法量一量。
换了握法，手感全变了，头一两周字可能比原来还差，这是必经的一段。这时候家长如果说“怎么越改越难看”，孩子很可能立刻退回老习惯，前面白改。
比较合适的说法是“手还在适应，先把手放对，字慢慢就回来了”。课堂上常用的做法是双轨并行：允许旧习惯先顶着用，同时每天拿几分钟练新姿势，两条路一起走，比硬掰下来快得多。
强行把手指掰到合适位置，孩子疼、也记不住，一松手就回去了。换成慢动作示范更管用：你握着他的手写两个字，让他感受笔杆靠在哪个位置，再让他自己重复一遍，中间不催。
握笔器可以当辅助，但它只是把手指框住，不会教孩子放松。用不用、怎么用，可以参考握笔器还是直接用手纠正。如果孩子手心容易出汗、笔杆打滑，要先把滑的问题解决掉，否则放得再对也握不住，这一条见手心出汗笔杆打滑怎么办。
不用专门腾出大段时间。每天五分钟，只练“把拇指放回侧面”：空手比划十次，再写五个“十”和五个“口”，写完让孩子自己看一眼拇指有没有又爬上去。一次只练一个动作，比一次改五处有效。
一周后可以用手机拍一张手的侧面照，和第一天的照片摆在一起看。孩子自己看出变化，比家长说十遍都强。三周左右大多能稳定，中间有反复属正常。想系统看整条纠正路径，可以先读握笔姿势怎么纠正，再对照握笔三根手指的分工确认每根手指各管什么。
不用立刻。先让他在旧握法下写快一段，然后约定“每天五分钟用新握法写几个字”，两边并行。等新握法写得不比原来慢，孩子自己就不愿意回去了。
握笔器只固定手指的位置，不负责让孩子体会力度和放松。拿掉之后手指没有新的记忆，就会回到原来的样子。要在摘掉工具后补上慢动作示范和每天的短练习。
先确认是不是一次改太多。同时要求拇指、食指、手腕、坐姿都到位，孩子顾不过来。把目标缩到“拇指在侧面”一件事，其余先不管，通常会松动。